Gözaltı Morluğu Kızarıklık Torbaları Tedavi Nasıl Geçer?

Gözaltı morlukları bitkisel doğal ve krem tedavi yöntemleri ile nasıl giderilir, morarması neden olur, kapatıcı ve maske ile nasıl geçer, çözümü için ne iyi gelir? Tüm sorunları aşağıda inceleyelim. Göz Altı Morlukları ve Kızarıklıklar Nasıl Giderilir, Nedenleri ve Ne İyi Gelir?  Gözaltı morlukları neden olur: Çeşitli nedenlere bağlı olarak görülebilmektedir ve pigmentasyon sonucu gözaltı derisinde …

Kaynak: Gözaltı Morluğu Kızarıklık Torbaları Tedavi Nasıl Geçer?

Basen eriten 5 süper yiyecek

  Yağ yakarak basen eritme için doğanın sunduğu mucize yiyeceklerden faydalanabilirsiniz. Doğal yoldan basen eriten besinleri öğrenmek için ‘Hızlı Kilo’ özel haberini okuyun! Yumurta Bilimsel deneylere göre her gün yumurta tüketen kişilerin sağlıklı kilo verdiği, basen ve kalçadaki yağ hücrelerinde erime gözlenmiştir. Sabah kahvaltısında haşlanmış yumurta yemek sizi uzun süre tok tutar. Yumurta sadece 68 …
Continue reading

Keçiboynuzu Faydaları Nelerdir, Harnup Nasıl Yenir?

Keçiboynuzu faydaları ve nasıl yenir konusuna bakmadan önce harnup olarak bilinen bitki nedir ve doktor İbrahim Saraçoğlu önerilerine bakalım; Kaçiboynuzu nedir: Harnup olarakta bilinen bu bitki türü, baklagiller sınıfında olmakla beraber Akdeniz iklimlerinde maki çeşidi ağaç türevinde kendiliğinden yetişir. Minimum 15 sene sonra ağaç görünümünde büyüdükten sonra meyve verir ve bu verdiği yenilebilir bitkiye keçiboynuzu …
Continue reading

Hızlı kilo vermek için nasıl bir diyet uygulanmalı?

İnsülin, vücutta yağ depolayan tek hormondur. Bu nedenle insülinin hiçbir zaman aktive edilmemesi gerekir. İnsülin karbonhidrat sindiriminde aktive olur. Bu nedenle karbonhidrat tüketiminin en aza indirilmesi gerekir. Ancak vücudun bir kırmızı alarmı vardır ve bu gıdalar bir süre vücuda girmediği zaman harekete geçer. Bu durum tiroit hormonlarını etkiler ve devre dışı bırakır. Oysa tiroit hormonları …

Kaynak: Hızlı kilo vermek için nasıl bir diyet uygulanmalı?

Yumurta ile kalori yakın

Kaliteli bir protein kaynağı olan yumurta, vücudun ihtiyacı olan 9 temel amino asit içerir. Yapılan sağlık araştırmalarında kahvaltıda yumurta tüketen kişilerin daha uzun süre tok kaldıkları, günlük kalori alımlarının azaldığı ve daha kolay kilo verdikleri ortaya çıkarıldı. Ayrıca protein yönünden zengin bir kahvaltı yapan kişilerin iştahlarında gün içinde azalma olduğu da gözlemlendi. Yumurta kaç kalori: …
Continue reading

Cool Water – Davidoff erkek parfümü

cool water davidoff

Üst Notalar: Lavanta, Nane, Biberiye, Portakal Çiçeği
Orta Notalar: Yasemin, Sardunya
Alt Notalar: Sedir Ağacı, Sandal Ağacı, Amber, Misk

Davidoff Cool Water, okyanustan aldığı ilhamla derin bir tazelik hissi veriyor. En iyi erkek parfümlerinden biri olan Cool Water, maskülen karakteriyle öne çıkıyor. Taze çiçekler ve odunsu akorlarıyla ten ile adeta bütünleşiyor. Cool Water, enerjik, maceracı, güçlü ve seksi erkeklere özel

Fiyatı: Davidoff Cool Water EDT 125 ml :
Sevil: 180 TL – Tekin Acar: 70 TL (40 ml) – mizu: 70 TL – lidyana: 70 TL
Fiyat güncelleme tarihi: Kasım 2014
Continue reading

Azzaro Chrome erkek parfümü

azzaro-chrome-parfum

Üst Notalar: Bergamot, Zencefil, Lavanta
Orta Notalar: Siklamen, Kişniş, Kakule,
Alt Notalar: Meşe Ağacı, Neroli, Amber, Sandal Ağacı, Gül Ağacı

Resmi Tanıtım Yazısı: Azzaro Chrome, her zaman etkileyici ve karizmatik görünmek isteyen erkeklere özel. Chrome, entelektüel tarzıyla sıcak ve bağımlı bir his bırakıyor

Azzaro Chrome parfüm fiyatı: Azzaro Chrome EDT 100 ml :
Sevil: 223 TL – Tekin Acar: 235 TL – mizu: 80 TL – lidyana: 99 TL
Fiyat güncelleme tarihi: Kasım 2014

Bijan – DNA for Men (2004)

Firma: Bijan
Parfümün İsmi :Bijan Dna for men (2004 yılı yapımı) Yeni Formülasyon
Notaları:Vanilya, Yasemin, Lavanta, Meşe Yosunu, Sedir ve Sandal ağacı
Bijan çok ilginç ve farklı bir marka  bu sebeple öncelikle firmanın tarihi ve firmanın kurucusu Bijan Pakzad’dan bahsedelim.  İran Tahran doğumlu olan Bijan Pakzad, 1973 yılında İran İslam Devrimi’nden önce İran’dan Amerikaya göç ediyor. Girişimci ve varlıklı bir ailenin oğlu olan Bijan, Tahran’da  “Pink Panther” adlı mağazasıyla  zaten başarılı bir geçmişe sahip. 1976 yılında Beverly Hills’i çok beğenip burada kendi adını taşıyan “House of Bijan” adlı mağazasını açıyor, lüks ve pahalı konseptleriyle dikkatleri kısa sürede üzerine çeken Bijan zamanında “Dünyanın en pahalı mağazası” ünvanını da almış.

Bijan Pakzad’ın Evi ve Beverly Hills’teki mağazası

Müşterileri arasında Ronald Reagan, Vladimir Putin, Frank Sinatra, Obama, Tom Cruise, Bill Gates, Michael Jordan, Arnold Schwarzenegger, Tony Blair, Jay Leno gibi bir çok güçlü ünlü bulunuyor.

Continue reading

Diyet Elmalı Kek Tarifi

Diyet yapanların yiyebileceği türden bir tatlıyla daha karşınızdayız.Evde pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz eşinize dostunuza ikram edeceğiniz  diyet elmalı kek nasıl yapılır  tarifini vereceğiz bugün sizlere.Özellikle yanında şekersiz çayla servis edebilirsiniz.Bu lezzetli diyet elmalı kek tarifi her diyet yaptığınız da kalori miktarı olarak düşük tatlılar listenizde bulunması gereken diyet tatlılardan biri olacağına hiç şüphemiz yok. Öyle ki diyetisyenlerde hazırladıkları beslenme programlarına aşırıya kaçmamak kaydıyla diyet elmalı kek tatlısından yenilebileceğini söylüyorlar.

ELMANIN FAYDALARI

  • Diyet yapanların vazgeçilmez öğünüdür
  • Dalakta oluşan kansızlığı giderir
  • Gastrit,mide yanmaları ve çeşitli mide rahatsızlıkların da faydalıdır
  • Bünyesinde barındırdığı c vitamini sayesinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar
  • Kabuklarıyla ve ısırılarak yenirse diş ve diş eti rahatsızlıklarını düzeltir
  • Uyku problemi yaşayanlar uyumadan önce elma yerse rahatlatıcı özelliği sayesinde rahat uyuyacaktır
  • Yeşil elma mide bulantısına faydalıdır
  • Yorgunluğu giderip enerji verir
  • Yüksek tansiyon rahatsızlığına iyi gelir
  • Elma kalp dostu bir meyvedir.İleride kalp problemi yaşamak istemiyorsanız bol bol elma tüketin
  • Ateş düşürme ve ateşli hastalıklarda faydası vardır
  • Romatizma ve artrit rahatsızlıklarında etkilidir
  • Cilde parlaklık ve esneklik verir

Continue reading

Diyet Muhallebi Tarifi

Çocukluğumuzdan beri severek tükettiğimiz tatlılardan olan muhallebi günümüze gelene kadar pek çok varyasyonlarda denense de en sade hali ile daha çok sevildiği bir gerçek.Özellikle diyet yapanlar diyet muhallebi malzemeleri ile diyet muhallebi nasıl yapılır pratik bir şekilde öğrenecekler.Diyet muhallebi tarifi ile yaptığı diyet ten memnun olan bir çok kişi var.Bunun sebebi kalorisinin az olması,tatlıdan mahrum kalınmaması ve sağlığa son derece faydalı olmasıdır.Diyetisyenlerin en çok üzerinde durduğu konu  günde 3 ana 3 ara öğünün eksiksiz tüketilmesi.Diyet muhallebiyi de ara öğün olarak tüketmenizde her hangi bir sakınca görmediklerini belirtiyorlar.Diyet muhallebi hem diyet yapanların hemde diyabet hastalarının kontrollü bir şekilde tükettiklerinde tatlı açıklarını kapatacaktır.

ZAYIFLAMADA ARA ÖĞÜN

Dengeli ve sağlıklı beslenme de ara öğünler çok önemlidir.Öğünler arasın da 2 ila 3 saati geçmeyecek şekilde program yapmanız uyguladığınız diyet için son derece önemlidir.Günün son ara öğünü yatmadan 2 saat önce olmalı ki sabaha kadar aç kalınan zamanda kan şekerinizin düşmesin.Lifli gıdalar tüketmeye özen gösterin uzun süre tok kalmanıza yarayacaktır.Yapabiliyorsanız spor muhakkak yapın bu kilo verme işlemini hızlandıracak ve kendinizi daha formda hissetmenizi sağlayacaktır.Unutulmamalıdır ki motivasyon diyette önemli yer tutmaktadır.Bu önerileri uyguladığınız taktirde istediğiniz kiloya ulaşacak ve sağlıklı bir yaşam süreceksiniz.

Continue reading

Diyet Fındık Pastası

 

DİYET FINDIK PASTA MALZEMELER

  • Yarım çay bardağı sıvı yağ
  • Yarım çay bardağı esmer şeker
  • 1 adet yumurta
  • 1 çay bardağı kadar su
  • Yarım paketi geçmeyecek kadar kabartma tozu
  • 1 çay bardağını geçmeyecek kadar nişasta
  • 2 su bardağını geçmeyecek kadar un

HAZIRLANIŞI

Tüm malzemeler iyice karıştırılarak yoğurulur ve küçük parçalar kopartılarak elde yuvarlanarak tepsiye dizilir.160 ila 165 derecelik fırında yaklaşık olarak 20 dakika kadar pişirildikten sonra lezzetli diyet fındık pastanızı servis edebilirsiniz.

Continue reading

Diyet Aşure Tarifi nasıl yapılır?

Özellikle rejim programına başlamaya karar verdiğinizde  ve Diyete başlandığında çoğu tatlıyla da vedalaşma zamanının geldiğini biliyor oluruz. Umumiyetle memleketimizdeki tatlı kültürü çok aşırı şekerli ve şerbetli ağır, kalorili tatlılardan oluşmaktadır. Diyetlerde tüketilmesi müsait olmayacak bu tatlıların yerine tatlı isteklerinizi kesecek daha hafif, az kalorili ve lezzetli tatlı önerileri de bulunuyor. Örneğin şuan başlayacağımız diyet aşure tarifi hem diyetlerde ki ani tatlı isteklerinizi karşılayacak hem de sizi yendikten sonra mutsuz edip çok kalori aldığınızı düşündürmeyecek. Gerçekte şifa deposu olan bu sağlıklı karışık tahıl tatlısı doğru biçimde yapılıp şeker kullanılmadığında sindirim sistemi için çok fazla faydalı bir tatlı halini alıyor.

Continue reading

Diyet Ezogelin Çorbası

Ezo gelin çorbası hepimizin beğenerek yediği çorbaların başında gelir. Diyet ezo gelin çorbası mercimek, pirinç, bulgur ve çeşitli baharatlardan hazırlanan geleneksel çorbalarımızdan biridir. Potasyum, demir gibi b vitamini açısından zengin mineraller içerir.

Ezo gelin çorbası besin değerleri.

100 gr. 1 Kepçe
Karbonhidrat (g) 14.75 14.8
Protein (g) 4.91 4.9
Yağ (g) 1.41 1.4
Kolesterol (mg) 0.00 0
Sodyum (mg) 158.00 158
Potasyum (mg) 143.00 143
Kalsiyum 18.00 18
Vitamin A 15.00 15
Vitamin C 0.47 0.5
Demir 1.55 1.6

Not:1 kepçe baz alınarak hesaplanmıştır.

Yukarıda belirtmiş olduğumuz tablo diyet ezo gelin çorbasının besin değerleridir. Eğer bir diyet programı uyguluyorsanız yediğiniz gıdalardan kaç kalori aldığınızı veya verdiğinizi bilmeniz sizin için çok iyi olacaktır.Peki diyet ezo gelin çorbası nasıl yapılır.

Continue reading